新冠肺炎疫情发生以来，文峰区法院干警积极投身抗疫一线，但面对严峻的疫情形势，防疫一线干警和身处封控区干警心理压力逐渐增加。为有效缓解干警焦虑情绪，1月21日下午，文峰区法院驻院心理咨询师曹玉霞以“疫情防控形势下的自我心理调适”为题，通过视频会议形式为防疫一线干警和封控区干警带来一堂生动减压的心理疏导课。

在心理疏导课上，曹玉霞首先详细了解了防疫一线干警和封控区干警目前的身心健康状况，分阶段讲解疫情防控形势下干警的心理变化历程，并就干警提出的个性化问题提出针对性应对建议。随后曹玉霞带领干警一起做益智互动小游戏和深度放松练习，在游戏放松过程中帮助干警排解压抑烦闷等负面情绪。心理疏导课结束后，干警们纷纷表示通过这次心理疏导，大家的焦虑不安情绪得到较大缓解，更加坚定了抗疫必胜的信心和信念。希望能够多组织此类活动，帮助干警及时缓解工作生活压力，轻装上阵奔赴抗疫和审执工作一线。

近年来，文峰区法院高度重视干警身心健康，积极将心理服务引入疫情防控和审执工作，多角度切入帮助干警减压释负，以心理服务助力法院各项工作再创新成绩、再上新台阶。